美容养颜汤 揭秘明星们私房养颜靓汤

  女性们都想要拥有像明星般迷人而富有魅力的脸蛋,即使你拥有了傲人的身材这脸蛋长得不怎么样依然称不上的美女,所以脸蛋对于美女来说还是一个重要的标志。今天小编就为你揭秘明星们的私房养颜汤,看看她们是如何美容养颜的。

  美容养颜汤

  林熙蕾:燕窝粥养颜美容

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  漂亮宝贝林熙蕾除了运动,她更重视饮食,平时多吃蔬果,少吃肉类,每晚七时之后禁食,避免囤积脂肪。她每天早上都喝燕窝,更是养颜美容的秘方。林熙蕾认为性感不是坏事,但她反对为性感而性感或暴露,一切自然健康,才是美。

  燕窝粥,可取燕窝5克,大米100克,冰糖少许。将燕窝泡软、洗净,挑掉小毛,冰糖捶碎备用。先取大米煮粥,待沸后下燕窝、冰糖,煮至粥熟,每日1服。可益气、添精生髓,适用于身体虚热之吐血、久痢、久疟等。不过,炖燕窝时最怕超时,因为燕窝炖过火会影响口感,甚至会完全溶化。

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  据《本草纲目》记载:“燕窝甘淡平,大养肺阴,化痰止咳,补而能清,为调理虚劳之圣药,一切病之由于肺虚,而不能肃清下行者,用此皆可治之。”现代医学发现,燕窝可促进免疫功能,有延缓人体衰老,延年益寿的功效。

  吴佩慈:中医汤药养生护胸

  吴佩慈那凹凸有致的身材几乎人人羡慕,她虽然没有特别的保养方法,但吴佩慈介绍,她平日里最注重的就是饮食了。吴佩慈的外公是中医,像十全大补汤、红枣汤、鸡爪汤等等,她从小就没少吃过。现在她仍然坚持喝红枣汤和鸡爪汤,对滋养皮肤、身材发育等都大有好处。有空的时候,吴佩慈也会买护胸产品来用,经常是好多种牌子换着用。因为一种牌子它可能只有几种维生素和营养成分等,而换着用,可以弥补互相之间的不足,只要坚持,还是很有效的。

  花生鸡爪汤,取鸡爪10只,花生米50克,绍酒20克,葱花10克,姜片5克,精盐3克,味精1克,鸡油适量。将鸡爪斩去尖,洗净,加绍酒、姜片及清水,中火15分钟后加入花生米,下盐调味并中火40分钟,撒上葱花、味精,淋上鸡油,高火2分钟即可。

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