身体保养5秘诀 让你肌肤维持20岁

  年轻美丽是女人的终极目标,没有丑女人只有懒女人,每个女人都希望自己永远20岁,肌肤完美无瑕就能遮盖你的年龄,保养身体每个部位才是能让你看上去更年轻,想要变美就需要付出行动,那就跟着小编一起来学学身体5大部位的保养秘诀吧,让你从头靓到脚,肌肤重回20岁。

  一、双唇保养

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  唇部的死皮和皮屑让妆效看起来大打折扣,你需要改掉经常舔唇的习惯,这不仅不会湿润嘴唇,反而会加速唇部的水分蒸发。每天回家第一件事就是卸掉唇妆,否则时间久了会让双唇更加暗淡。

  Tips

  1、常外出接触阳光,或长期在户外工作的人,要使用具有防晒功能的护唇膏!

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  2、习惯擦口红或唇蜜的人,使用前要记得先擦上护唇膏,避免唇部彩妆造成的唇色暗沉。

  3、每日睡前需用专用的唇部卸妆液彻底的清除唇膏,不要有残留物。

  4、用保湿度较高的护唇膏或者蜂蜜把整个唇涂均匀,后用保鲜膜覆盖,停留15分钟,后用纸巾擦去,每周使用一次,有效改善唇部干燥、脱皮现象。

  5、想要滋润的娇唇,平时还是要多喝水,多吸收维生素A、B、C等,都有助改善唇色暗沉问题。

  二、肌肤保养

  身体肌肤表面积大,很怕随着环境改变造成水分皮脂流失,降低肌肤的防御能力。就算你没时间花太多心思在身体保养上,每天洗完澡后,也一定要马上涂抹上乳液,不管是保湿用、塑身用还是紧实为主,都能立即补充肌肤流失的水分。

  Tips

  1、局部去角质:使用身体去角质产品,采由下往上、由内往外的方向按摩身体大面积肌肤。针对局部小地方,例如膝盖、手肘,以螺旋画圆的方式,一周2-3次轻柔去角质。

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  2、按摩促进循环:涂抹身体乳时除了按摩,你可经常性泡澡、做运动,都是增加新代谢、促进血液循环的好方法。

  3、补充体内足够水分:肌肤要水嫩除了外在补水是不够的,你还需要多喝水。因为水分是参与体内新陈代谢的重要物质,每天2000cc,采20到30分钟就小口饮用一次的方式摄取水分,补水效果最好。

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