金针菇百变吃法做法大全

  金针菇营养颇丰,与不同的食物搭配,可以变换出不同的美味。若是想按家常菜的做法制作金针菇,其实并不难。上海蔬菜食用菌行业协会秘书长沈佳治告诉我们,金针菇想怎么吃,就可以怎么吃,并没有特别的讲究。

\

  推荐做法一:凉拌豆芽增智菇

  配料:豆芽

\

\

  做法:将金针菇、豆芽洗净、用沸水焯熟,金针菇需0.5-1分钟、豆芽需5分钟,滤去水。加入葱、蒜、姜、味精、酱油、醋、食盐、香油等调味品,搅拌均匀就可以吃了。

  作用:清热解暑,用于暑热中暑症状。

本文链接:金针菇百变吃法做法大全

上一篇:近视了怎么办 6种解决方案

下一篇:酸奶美容效果竟这么好 自制酸奶净白面膜